Aufblühen oder nicht aufblühen?

Aufblühen oder nicht aufblühen?

Persönliches Aufblühen ist kein Ziel, sondern ein Prozess, während wir uns um unser Selbst kümmern (griechisch: epimeleia (Pflege) heautou (Selbst)). Der heutige Artikel ist all den Menschen da draussen gewidmet, die a) sich selbst unterschätzen, b) eine schlechte Beziehung zu sich selbst haben, c) ein geringes Selbstwertgefühl haben, und d) Angst haben ihr volles Potential zu leben.

Die gute Nachricht ist, dass es einen Ausweg aus diesem Verhalten gibt. Es ist eine triviale und zugleich essenzielle Frage: Aufblühen oder nicht aufblühen? Ich ziehe es vor, von persönlichem Aufblühen und nicht von persönlichem Wachstum zu sprechen.

Warum eigentlich? Wenn wir über persönliche Entwicklung sprechen, benutzen wir oft die Denkweise des Zeitgeistes: Man muss fleissig sein. Man muss sich verbessern. Man muss leisten. Man muss beweisen, dass man sich verändert hat. All das verursacht eine Menge innere Unruhe und führt oft dazu, dass man eine Bilanz seines Jahres, seiner Geschichte zieht, so wie man es mit dem Umsatz eines Unternehmens macht. Also mit der Idee, dass man seinen inneren Umsatz kontinuierlich steigern sollte.

Diese Herangehensweise mag für ein Unternehmen hervorragend sein, aber nicht gut genug für eine Einzelperson. Persönliches Wachstum ist oft eine Reihe von Techniken, die eine Person anwendet. Dennoch sollte es auch etwas Einzigartiges sein und nicht etwas Standardisiertes. Ich möchte ein Konzept des persönlichen Gedeihens vorstellen, das auf die altgriechische Philosophie zurückgeht: Epimeleia heautou.

Das Konzept der Selbstfürsorge als einzigartiger Prozess des Aufblühens ist etwas anderes als die Arbeit an sich selbst. Der Ansatz, an sich selbst zu arbeiten, kann Ermüdung implizieren, das Hinterherrennen von Zielen, was diese ständige Unruhe suggeriert, in die uns die Gesellschaft, in der wir leben, eine Leistungskultur, ständig drängt.

Oft, wenn wir ein Kleid tragen ist das erste was wir tun die Etikette abzuschneiden, weil sie uns stört. Und ja, wenn Sie aufblühen wollen, sollten Sie bereit sein, die Etikette zu entfernen.

Persönliches Aufblühen bedeutet, sich gemäss der eigenen Berufung zu bewegen und zu handeln, sich auf sein natürliches Wesen zuzubewegen und in Harmonie mit seinen Wünschen und Gefühlen zu sein. Persönliches Aufblühen zu praktizieren bedeutet, nicht in einem Feld voller Blumen sein zu wollen, die alle gemeinsam blühen, nicht wie die anderen Blumen aussehen zu wollen und einen individuellen Prozess anzugehen.

In diesem Prozess geht es darum, auf sich selbst zu hören, sich um sich selbst zu kümmern. Bleiben Sie neugierig, lassen Sie Raum für Selbstfürsorge, und achten Sie auf der anderen Seite auch auf Ihren Zeitraum, es gibt keinen Grund zur Eile. Finden Sie die richtige Balance zwischen neugierig bleiben und in Bewegung bleiben. Unser Gehirn ist nicht fürs Grübeln gemacht, es will handeln. Und auch der Mensch ist zum Handeln gemacht, aber jeder muss je nach seinen Eigenschaften und seiner Berufung anders handeln.

Der Prozess des persönlichen Aufblühens hilft Ihnen, sich mit all dem im Einklang zu fühlen, sich nicht erdrückt zu fühlen vom Griff der Gesellschaft, von der Leistung, die versucht, Sie ständig produktiver und leistungsfähiger zu machen. Um sich frei zu fühlen sollten Sie sich in erster Linie selbst finden, Ihre Zeit, Ihre Geschwindigkeit, und vor allem Ihre Richtung. Haben Sie Ihre Richtung gefunden?

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Foto by Pascale Weber / Styling nnine.jea for 20 Minunten Lifestyle