Wenn Sie sich anderen ständig anpassen, laufen Sie Gefahr sich zu verlieren

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Wenn Sie sich anderen ständig anpassen, laufen Sie Gefahr sich zu verlieren. Die einzige Lösung besteht darin, so zu sein, wie Sie sind, um jeden Preis.

Natürlich, ist es nützlich zu wissen, wie man sich in verschiedene Situationen verhalten sollte, aber wenn dies bedeutet, sich selbst zu vernachlässigen, sind wir auf dem Holzweg: Ein solches Verhalten birgt auf lange Sicht nur das Risiko, Unbehagen und schlechte Laune zu erzeugen. Vielleicht erkennen Sie sich in diesen Sätzen oder sie haben diese Sätze schon mal gehört: Ich erkenne mich selbst nicht mehr wieder, ich fühle mich nicht mehr wie ich selbst, und ich bedaure es, dass ich anderen erlaubt habe, mich zu dem zu machen, was ich nicht bin. Ich weiß nicht, was ich tun soll…”.

Das Unbehagen ist der wake-up call: Hören Sie auf Ihre innere Stimme.

Wir kommunizieren jeden Tag, sei es mit dem Partner/Arbeitskollegen, Familie etc., und oft legen wir am Ende unser wahres Wesen beiseite und zeigen anderen nur die Fassade, die Maske: Immer lächelnd, freundlich und bereit, den Anforderungen anderer zu entsprechen. Das trügerische daran: Je mehr wir diese Maske tragen, desto mehr nehmen Unzufriedenheit und inneres Unwohlsein zu. Unser Körper kann nicht lügen und warnt uns durch Unbehagen (kann sich evtl. auch in Form von psychosomatischen Störungen manifestieren) davor, dass etwas in unserem Leben nicht für uns ist.

Was tun, wenn man sich verloren fühlt? Wer sich selbst findet, findet erneut seine Schätze.

Wenn Sie die Richtung Ihres Blicks ändern und ihn auf sich selbst richten, werden Sie erkennen, dass die Angst und das Unbehagen nach und nach verschwinden werden. Das wahre ich eines jeden Menschen sollte nicht in den Hintergrund gestellt werden: Im Gegenteil, es muss ans Licht kommen und zum Ausdruck gebracht werden, ebenso wie die eigenen Bedürfnisse, die eigenen Vorstellungen, die eigene Art. Wer auf das eigene Wohl verzichtet, um anderen stetig zufrieden zu stellen, sollte anfangen sich von Beziehungen/Menschen fernzuhalten, die einem schaden und anfangen sich selbst zu sein.

Trauen Sie sich, sich zu so zu zeigen, wie Sie sind, denn ihr Inneres weiss, wohin es Sie führen soll.

 

If you constantly adapt to others, you might end up feeling lost. The key to find yourself again is to be as you are, at all costs.

Of course, it is good to know how to behave in different situations, but if this means neglecting yourself, we are barking up the wrong tree: long-term, with such behaviour the risk of creating discomfort and bad moods is high. Perhaps you recognise yourself in these sentences or you have heard these sentences before: I do not recognise myself anymore, I do not feel like myself anymore, and I regret that I have allowed others to become what I am not. I do not know what to do now…”.

The discomfort is the wake-up call: Listen to your inner voice.

We talk every day with our partner/work colleague, family etc. and often we end up putting our true nature aside and just showing others the facade, the mask: Always smiling, friendly and ready to meet the needs of others. The deceptive thing about it: The more we wear this mask, the more dissatisfaction and inner discomfort increase. Our body cannot lie and warns us through discomfort (also through psychosomatic symptoms sometimes) that something in our lives is not for us.

What to do if you feel lost? Those who find themselves will find their treasures again.

If you change the direction of your gaze and direct it towards yourself, you will realise that the anxiety and discomfort will gradually disappear. The true self of each person should not be put into the background: On the contrary, it must be expressed and shown, as well as one’s own needs, one’s own ideas, one’s own way. Those who renounce to their own well-being to constantly satisfy others should start to cut relationships that harm them and start to be themselves.

Dare to show yourself as you are, because your inner self knows where it should lead you.

Photography by Pascale Weber / Styling by Victoria Steiner