Leistungen
Meine Ziele
Wussten Sie, dass das Wort «Coaching» eigentlich von Kutsche kommt? Meine Klienten sind die Gäste und sitzen in der Kutsche. Mit meiner Begleitung soll mein Klient mit seinen selbstentwickelten Lösungen dorthin gelangen, wo er sich wohlfühlt. Am Schluss der Reise kann er sagen: Jetzt bin ich angekommen. Nach durchlaufenem Prozess ist es das Ziel, dass Sie sich in das neue System mit veränderter Struktur – die Sie selbst erarbeitet haben – fließend und geschmeidig gestärkt einfügen.
Meine Leistungen
Ob Ihr Ziel für Sie bereits sehr klar ist oder nicht – es gilt gemeinsam herauszufinden, wohin die Reise gehen soll. In folgenden Themen kann ich Sie begleiten:
- Persönlichkeitsentwicklung
- Konfliktmanagement
- Stabilisieren in herausfordernden Situationen
- Stärken der Selbstwirksamkeit
- Motivieren und Blockaden auflösen
- Stärkenorientierung
- Umgang mit Stress
- Achtsamkeit – Selbstmanagement stärken, erkennen und entwickeln
- Mentaltraining im Sport
- Ernährungsberatung
- Gewichtsmanagement
